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Benoit Aubé

Benoit est mon épicier favori. Il a la particularité d’avoir joué au rugby, d’aimer le rugby et d’aimer en parler, ce qui explique que parfois j’ai pu rentrer tard du marché🙂.

Les produits qu’ils sélectionne et propose à la vente en différents lieux, donc le marché du samedi matin à Léognan, sont des alliés pour la cuisine, mais aussi pour le bien être et la santé. Il suffit d’échanger avec lui et de consulter son site « Sacré Français, sélectionneur d’épices » ou son étalage, pour comprendre qu’il pourrait réactiver la guerre entre les épiciers et les apothicaires.

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Valérie Maurer

Quel est le chemin qui m’a mené jusqu’au Pays Basque de mon enfance, à la rencontre de Valérie qui encadre des stages Jeûne et Randonnée?
J’ai commencé par tester la cure de raisin de 3 à 5 jours pendant quelques années. Je me suis vite rendu compte dans mon cas, que manger du raisin devenait écœurant et que ça m’était moins pénible de ne rien manger du tout.
Dans le même temps, j’ai découvert ce documentaire d’Arte qui m’a mis en chemin comme des centaines d’autres personnes au fil de sa diffusion régulière.

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La cicatrisation

Dans cet article général Comment faire pour bien cicatriser   il en mentionné en dernier paragraphe des remèdes naturels (argile, aloé vera).
Nous allons nous intéresser plus particulièrement à eux , en rajouter un troisième méconnu mais qui a des effets très positifs pour qui sait l’utiliser avec régularité et patience, comme tous les remèdes naturels. ET quelques autres encore.
Il n’est pas interdit d’alterner ces remèdes pour conjuguer leur efficacité et espérer un meilleurs succès encore dans la cicatrisation et la diminution voire suppression de toute marque de cicatrice.
Lire aussi cet article sur les méthodes naturelles 

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Françoise Poumat

Si je devais dire depuis quand je connais Françoise, je répondrais « depuis toujours ». Je pense d’ailleurs qu’elle le sait bien plus précisément que moi. Et je ne sais pas précisément dire, comment et par qui j’ai eu son contact la première fois.
C’est elle qui m’a sans cesse guidé par sa pratique de « réflexologue et bien plus encore », encouragé, stimulé, déculpabilisé et bien d’autres choses. C’est elle qui m’a guidé vers le jeûne en passant par la cure de raisin…. A chaque fois, quand elle me sentait prêt. On ne se sent jamais bousculé chez Françoise, ce qui ne veut pas dire que certaines petites souffrances physiques ou de l’âme ne sont pas réveillées sous ses mains expertes. Mais c’est toujours pour un « profit ».

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